Kinderbeurten

Welkom in de kinderclub van de Gentse Schaatsclub!
Heb je de schaatsmicrobe te pakken? Kom dan zeker eens af naar onze kinderbeurten.
Wij staan klaar om je op een aangename manier te begeleiden.

GSK Kinderbeurten

TESTJES

Om door te schuiven van groep dien je enkele testjes te behalen.

Enkel bij groep 1A beslist de lesgever gedurende het ganse seizoen of het kind klaar is om door te schuiven. Ze moeten wel enkele skating skills onder de knie hebben.

De lesgevers beslissen welke kinderen klaar zijn om deel te nemen.

Alle oefeningen zijn te bekijken op de website van de VLSU.

https://www.vlsu.be/databank-oefeningen-leden

1A                            1B         

 

  • Rechtstaan
  • Stappen: voorwaarts en achterwaarts
  • Hoog/Laag
  • Glijden: voorwaarts en achterwaarts
  • Uitwijken: voorwaarts
  • Stoppen

1B                               2          (BREVET 1)

  • Steppen: voorwaarts
  • Eén been glijden: op rechte lijn voorwaarts, links en rechts
  • Visjes: voorwaarts en achterwaarts
  • Stoppen: ploegrem, hockeystop of T-stop
  • Hurkje: voorwaarts
  • Halve visjes: voorwaarts en achterwaarts, links en rechts
  • Hopje met 2 voeten tegelijk: voorwaarts of achterwaarts
  • Omdraaien op 2 voeten: voorwaarts en achterwaarts
  • Slalom op 2 voeten: voorwaarts en achterwaarts
  • Eén been glijden op rechte lijn: achterwaarts, links en rechts
  • Chassé: voorwaarts en achterwaarts, links en rechts
  • Schaatspas: voorwaarts en achterwaarts
  • Bunny hop – Sleep
  • Gekruiste visje: voorwaarts en achterwaarts
  • Zweefstand op rechte lijn: voorwaarts, links en rechts.

2                                 3         (BREVET 2)

  • Bogen binnen/buiten: voorwaarts, links en rechts
  • Cross rolls: voorwaarts
  • Overzetten op cirkel: voorwaarts en achterwaarts, beide richtingen
  • Buitenwaartse drie: voorwaarts, links en rechts
  • Pirouette op 2 voeten
  • Bogen binnen /buiten: achterwaarts, links en rechts
  • Cross Rolls: achterwaarts
  • Binnenmohawk: voorwaarts, links en rechts
  • Binnenwaartse drie: voorwaarts, links en rechts
  • Zijwaartse bijtrekpas: links en rechts

3                                 4         (BREVET 3)

  • Buitenwaartse drie
  • Overzet uitvalpas: achterwaarts
  • Binnenwaartse drie: achterwaarts, links en rechts
  • Buitenmohawk: voorwaarts, links en rechts
  • Zitpirouette op 2 voeten
  • Kantenwisselingen: voorwaarts en achterwaarts, links en rechts
  • Dubbele drie binnen/buiten: links en rechts
  • Overzet buitenboog: achterwaarts
  • Pivot/Canadiënne
  • Driesprong

 

 

4                                 5         (BREVET 4)

  • Dubbele drie binnen/buiten: achterwaarts, links en rechts
  • Overzet kantenwissel: voorwaarts en achterwaarts, buiten-binnen en binnen-buiten
  • Pikpasjes: combinatie van minstens 2 verschillende pikvormen (ronddraaiend, achteruit,…)
  • Standpirouette voorwaarts
  • Halve flip hop
  • Jeté/Falling leave
  • Mazurka
  • Sleepdraai of slide
  • Halve lutz
  • Euler
  • Salchow
  • Toe loop
  • Standpirouette achterwaarts

5                                 (BREVET 5)

  • Power stroking buitenwaartse mohawk: 8-patroon (2 mohawks per cirkel), voorwaartse overzet, buitenwaartse mohawk, afduw, overzet, naar voor en herhaal
  • Power stroking drietjes: serpentine patroon (2 drietjes per boog), voorwaartse binnenwaartse drie, kruis voorwaarts, achterwaartse binnenwaartse drie, kruis voorwaarts
  • Difficults steps: 3 apart uitgevoerde difficult turns/steps naar keuze op beide voeten
  • Spreidsprong, bokkensprong of hertensprong
  • Loop/Rittberger
  • Flip
  • Standpirouette met non-basic position
  • Zitpirouette
  • Lutz
  • Walley binnenwaarts landen: links of rechts
  • Combinatie sprong van twee opeenvolgende sprongen
  • Zweefpirouette
  • Wissel voet standpirouette